Hiện nay, đau mỏi vai gáy là một căn bệnh mà rất nhiều đối tượng đang mắc phải. Bệnh lý có thể xuất hiện gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, đời sống và công việc. Chính vì thế, nhiều người đã tìm hiểu về cách bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà nhằm mong muốn cải thiện những vấn đề tốt nhất. Hãy cùng An Tâm Đường tham khảo ngay chi tiết thông qua bài viết sau đây nhé!
Công dụng khi bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà
Phương pháp bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà được nhiều người tin tưởng sử dụng để chữa trị đau vai gáy. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng của cách bấm huyệt chữa đau vai gáy sau đây:
- Bấm huyệt giúp hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, hấp thụ những dưỡng chất, thúc đẩy quá trình tái tạo nội sinh ở trong cơ thể. Hỗ trợ điều trị bệnh từ bên trong, đồng thời phục hồi khả năng vận động của vai gáy.
- Hỗ trợ thư giãn cơ, giải phóng những dây thần kinh, gân bị chèn ép, giảm nhanh các cơn đau, cứng ở khu vực vai gáy.
- Sử dụng cách bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà có thể tăng tính linh hoạt ở cổ, vai, gáy và hỗ trợ cải thiện vận động ở cánh tay.
- Động tác bấm huyệt tác động vào phần da, những nhóm cơ và mạch máu. Do đó, thao tác này sẽ hỗ trợ việc đả thông kinh mạch, tăng cường lưu thông khí huyết và đẩy lùi phong, hàn, thấp nhiệt.
- Tăng cường hấp thụ dưỡng chất và hồi phục vận động.
Phương pháp bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà
Bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà là biện pháp giảm đau không cần dùng thuốc, an toàn và có thể thực hiện trong khoảng thời gian dài. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tối ưu nhất, cần thực hiện phương pháp này đúng cách.
Xoa bóp khu vực vai, cổ và gáy
Trước khi day ấn trực tiếp lên trên huyệt vị, cần xoa bóp vùng cổ, vai gáy và đầu nhằm làm nóng cơ, thúc đẩy tuần hoàn máu và giảm đi mức độ đau nhức khi bấm huyệt. Bên cạnh tác dụng giảm đau vùng vai gáy và tê cứng cổ, xoa bóp còn giúp cải thiện được tình trạng đau đầu, đau nửa đầu và chóng mặt do bị thiếu máu não.
Tiến hành day ấn và bấm huyệt chữa đau bả vai
Dưới đây là một số huyệt vị cơ bản để bệnh nhân có thể thực hiện day ấn bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà:
- Huyệt Phong phủ: Huyệt nằm tại chỗ lõm giữa gáy và cách chân tóc gáy chỉ 1 thốn, ngang với đốt sống cổ C1. Day ấn nhẹ nhàng vào huyệt từ 1 – 3 phút có tác dụng thanh thần chí, tiết khí hỏa, lợi cơ quan và khu phong tà. Bấm huyệt vị này giúp giảm tình trạng đau vai gáy, tê cứng cổ, nghẹt mũi, tai ù, đau nửa đầu và hoa mắt.
- Huyệt Phong trì: Huyệt Phong trì nằm tại vị trí lõm của bờ ngoài cơ thang và bờ trong của cơ ức đòn chũm. Khi bấm huyệt vị này, cần phải điều chỉnh lực nhẹ và tăng dần tới khi có cảm giác ê nhức là được. Tác động vào huyệt Phong trì giúp điều trị chóng mặt, ù tai, đau đầu và cổ gáy cứng do bị cảm mạo, sai tư thế hay do thời tiết chuyển lạnh đột ngột.
- Huyệt Thiên trụ: Huyệt Thiên trụ nằm tại vùng gáy, đo ngang từ huyệt Á môn (là vị trí giữa chân tóc gáy đo lên 0.5 thốn) và đo ngang 1.3 thốn. Day ấn huyệt vị trong vòng 3 – 5 phút giúp giảm đau tình trạng đau gáy, vẹo cổ, mất ngủ và đau nửa đầu sau. Huyệt vị này rất nhạy cảm nên cần điều chỉnh lực nhằm tránh gây tổn thương mô mềm và dây thần kinh.
Xem ngay: Dịch vụ châm cứu chữa đau lưng tại nhà an toàn tại Hà Nội
An Tâm Đường – Dịch vụ bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà uy tín
Để tránh rủi ro cũng như đạt được kết quả chữa trị tối ưu nhất, người bệnh có thể tham khảo phương pháp bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà của An Tâm Đường. Đây là nơi quy tụ đội ngũ y bác sĩ dày dặn kinh nghiệm và tâm huyết với Y học cổ truyền.
Để điều trị bệnh đau vai gáy bằng cách bấm huyệt, trước tiên bệnh nhân sẽ được những bác sĩ thăm khám, tư vấn và đề ra phác đồ chữa trị phù hợp nhất với tình trạng bệnh. Tiếp sau đó, người bệnh có thể được chỉ định chữa trị với liệu pháp bấm huyệt hay kết hợp giữa bấm huyệt với một số liệu pháp khác như: châm cứu, cấy chỉ,… Tùy vào từng bệnh nhân, bác sĩ của An Tâm Đường sẽ có các phác đồ điều trị khác nhau.
Bảng giá dịch vụ bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà
An Tâm Đường gửi đến khách hàng bảng giá dịch vụ bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà:
|
DỊCH VỤ |
SL |
TRỊ LIỆU |
|
Bấm huyệt |
1 | 150.000 – 200.000 |
| Châm cứu | 1 |
100.000 |
|
Tác động cột sống |
1 | 200.000 -300.000 |
| Vật lý trị liệu + phục hồi chức năng | 1 |
100.000 – 200.000 |
|
Cấy chỉ |
1 | 500.000 -1.500.000 |
| Thủy châm | 1 |
50.000 |
|
Điếu ngải |
1 | 20.000 |
| Thuốc Đông Y | 1 |
50.000 – 200.000 |
Bệnh nhân hãy liên hệ với An Tâm Đường để được thực hiện những kỹ thuật bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà chuyên sâu nhé!
Thông tin liên hệ:
- Cơ sở 1: Park 12 Time City
- Cơ sở 2: 17 Liền Kề 10, Phường Phúc La, Hà Đông, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 69 Phùng Hưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội
- Hotline: 0386.946.896
